一个人知道自己为了什么而活，他就能够忍受任何一种生活。——尼采
《活出生命的意义》一书被美国国家图书馆评为最具影响力的十本书之一，作者维克多·弗兰克是著名的心理学家，除了哈佛、斯坦福名校教授的身份，维克多·弗兰克同时也有着特殊的身份和经历——他是个犹太人，纳粹时期全家都被关进了集中营，他的家人都死于毒气室，而他却存活了下来，堪称奇迹。
正是因为心理学家的特殊身份，维克多·弗兰克以心理学视角对集中营的生活进行了洞察。在亲历了集中营的极端生活，并且死里逃生从集中营解放出来后，维克多·弗兰克把集中营的经历写成了这本《活出生命的意义》。
它不是一本心灵鸡汤，也不是单纯集中营困难生活回忆录，作者以心理学的角度，描述了犯人从进入集中营到死去的心理历程，同时作者开创了意义疗法，可以帮助绝境中的人们走出痛苦，对心理学界有着深远的影响。
亲历集中营的九死一生，心理学家带给我们的4点人生哲思
1、让人活下去的不是希望，而是找到生命的意义
在集中营里，有位犯人告诉作者弗兰克，他做了个梦，梦里告诉他3月30号我们会得到解放。于是这位犯人就满怀希望地坚信梦会成真，结果距离那天越来越近的时候，他开始生病，3月30号那天直接昏迷，第二天就去世了。
希望给犯人们带来生机了吗？并没有。
集中营死亡率最高的时刻都在圣诞节前后，为什么？因为犯人们都期盼着圣诞节前回家过年，但时间越来越近，希望越来越渺茫，沮丧、失落让他们的身体越来越差，直到希望破灭、死亡。
支撑一个人活下去的力量，不是希望，而是要让他看到未来某个目标、看到意义。支撑作者弗兰克活下去的意义之一，就是他的手稿。在进入集中营时，他有一份待出版的手稿被没收，重写手稿并出版是支撑着他走出集中营的唯一力量。
本书的核心思想，就是佛兰克提出的观点：人生最重要的，就是发现生命的意义。
在集中营里，那些知道自己的生命中还有某项使命有待完成的人最有可能活下来。在我们的日程生活中，何尝不是这样？
工作中找到意义和目标的人，更有动力去做事；
知道自己为什么而减肥的人，更有动力坚持健身……
人的终极目标，就是找寻生命的意义。
2、追求你热爱的事，在成就中找到生命的意义
在集中营时，有一次弗兰克得了伤寒，换做是其他犯人，必定自暴自弃等待死亡，但弗兰克却在碎纸片上记了很多笔记，用记忆写下他那份被没收的未出版的手稿，期待着活到解放的那天，这些纸片上的笔记，能够帮助他重新出版那本书。对于写书的信念和热爱，让他避免了心血管衰竭的危险，支撑着他一直走到最后。
弗兰克说，“一旦你找到了热爱的事情，找到了其意义，你不但会感到幸福，还会具备应对磨难的能力。”
纵观那些不停在追求热爱的事业的人，都能一步步战胜磨难，找到自己生命的意义。
猎豹CEO傅盛的职业之路，可谓是历经了无数磨难，比如帮助360从0到1做出产品，并且覆盖率超50%之后，傅盛离开了360，却被公司强行回收股份、剽窃产权，那段低谷期时间傅盛在很多场合哭过。后来即便是在360的打压下，他依然带领着自己的创业团队开辟出一条新的海外市场。
外人对傅盛的评价，无一例外是两个字——“拼命”。张颖曾在一次分享中，谈到工作与生活的平衡，称傅盛一天到晚打了鸡血一样。
傅盛在一次演讲中，谈及为什么不顾一切去努力最求他的事业：“因为我终于知道所有的努力，都是让你知道这个世界本来的样子。你只有真正努力过，你才知道这个世界长什么样。你才知道这个世界是怎样真实的存在。”
《乔布斯传》中讲到，当乔布斯在生命快结束的时候，他还在坚持上班，为什么？他一定不是为了攀比，不是为了金钱。即便只有一点点时间在这个世界上，他还希望更好地了解这个世界。
三、忍受不可避免的苦难，在苦难中体会生命的意义
作者弗兰克举了这样一个例子：
一位医生无法接受自己妻子的死亡，弗兰克尔反问他，“如果您先于您的妻子去世，她会怎么样呢？”
医生回答“那她就受苦了，她怎么受得了啊。”
弗兰克说：“您看，医生，她免除了这样的痛苦，你替代了她的痛苦，当然，代价是你现在还活着，并且陷入了深深的痛之中。”于是医生陷入了沉思。
医生找到了牺牲的意义，他的痛苦也就不再痛苦。
弗兰克说，“在你勇敢的面对生命中的苦难的那一刻，生命就有了意义。”
在集中营里，坚持到最后的，都忍受住了苦难，找到了生命的意义。
在我们的生活中，但凡能在跌入谷底时忍受住苦难的，都能触底反弹，活出自己的价值和意义。
物美集团创始人张文中，在物美集团发展最好的时期，因为一场冤案入狱，判有期徒刑。从天堂跌入地狱，张文中在最无助、最绝望的时候，他也不放弃努力，用读书和研究支撑他度过难熬的每一天。
即使身处黑暗，他仍然与苦难在做着抗争，他在监狱里搞科研，取得了四项专利，省部级科技进步特等奖一项，一等奖两项。
如果苦难不可避免，那就去忍受、去迎难而上。张文中在苦难中勇往直前，这一切都源于他在苦难中体会到的生命意义：人生是一场奋斗，无论是顺境，还是逆境。
正如尼采所言：凡杀不死我的，必将使我强大。
4、去爱某个人，以爱之名赋予生命的意义
在集中营时，弗兰克在一个寒冷的早晨，被看守监督前往工地，脚上的冻疮让他每走一步路都非常艰难。就在这时，他想起了自己的妻子，他唯一的希望是妻子可以在集中营中比自己过得好些，不会经历这些事情。就是这个时候，他突然领悟到对一个人的爱是可以远远超过爱她的肉体的。对爱人的思念，可以让人领悟幸福，获得精神的满足，是支撑他活下去的动力之一。
电影《美丽人生》里，基多无比爱他的妻子和儿子，在集中营的日子里，每天冒着生命危险在广播里向妻子道平安“早安，公主！我和儿子在玩游戏，赢大奖。”为了保护儿子，消除儿子的恐惧，基多把集中营的艰苦生活演绎成一场游戏，每天陪儿子玩着游戏，甚至最后军官用枪准备处决他时，他知道儿子躲在箱子里看着他，他依然表现出胜利的喜悦，让儿子以为他游戏胜利了。
在每天经历无数死亡的集中营，基多找到了生命的意义，就是歇尽全力去呵护自己爱的人，基多的努力和牺牲，最后换来了孩子的生还。
爱，可以发挥一个人的潜能。
爱人，可以为你找到生命的意义。
结语
稻盛和夫在《活法》中讲到：
如果有人问我：“你为何来到这世上？”
我会毫不含糊地回答：是为了在死的时候，灵魂比生的时候更纯洁一点，或者说带着更美好、更崇高的灵魂去迎接死亡。
身处逆境中的你，对生活失去动力的你，不妨花上半天时间，去读一读《活出生命的意义》这本书，相信你一定会对生命有了重新的认识。
