有些人，虽是初见，但已熟悉一个世纪；
有些人，虽在身边，但却没有真正认识。
行走莽莽人生丛林，很多人会迷失在错综复杂的游戏规则里，慢慢把自己遗忘甚至丢弃……
直到生命的长途中，有一个人愿意陪你，把自己捡起来，收拾干净，妥妥安放进沃土花园。
那个人会是谁呢？父母？爱人？智者？朋友？
那个人，得有多大爱，才能珍视沧桑凌乱的你如初生的生命；
那个人，得有多大量，才能化解你平生积怨和创伤的倾泻；
那个人，得有多光明，才能不离不弃、阳光雨露一直陪伴……
然后，那个人会告诉你：亲爱的，我就是你，你也是我。
等你真正醒来，会发现，这个世界和自己——
从未如此完整。
初遇催眠师星麟，于喜马拉雅的公开音频分享。
她制作了很多心理催眠的小音频，可以通过短短的几分钟或十几分钟，进入一个很有趣的场景，体验到心灵的各种奇妙——
比如，你会随着她的声音，通过一朵白云飘去远方，回到多年前某个心灵事件，去舒缓当时的情绪，之后心情会莫名地轻松喜悦；
或者，在入睡前，如果你跟随她的引导，想象自己是世界原初的一滴水，然后整个人就会放松安静下来，一觉睡到大天亮，醒来后精神饱满；
又或者，她会引领你进入一个森林城堡，历经一个勇敢决斗的游戏，让你找到宝盒，之后你会发现启动内在动力的秘密。
每次，这些小小的催眠音频，都能带来不同的感受和启示，特别奇妙、特别好玩。
为什么呢？因为人一旦进入了深深的心灵潜意识世界，他就会发现各种不同的自己，会丢掉他平时无法摆脱的面具，从而收获一个可以说是巨大的答案。
关键是，这个答案是自己找到的，不是谁的指示。
这个催眠体验的效果，有一种在梦境和海水中缓游的舒适感，为什么呢？因为她的声音，沉稳温和、饱满平静，像夜海的波浪缓缓冲刷着海岸沙滩。
后来，经过进一步的学习，我才知道，她的声音已经修炼成非常具有疗愈效果的阿尔法波，是那种在人在恬静深层睡眠状态的脑波频率。
什么样的场景会有阿尔法波的频率呢？风吹树叶的沙沙声，溪水流动的哗哗声，春雨洒落的淅淅声，小鸟晨鸣的清脆声，大象浑厚的长啸声……
越是大自然的声音，越靠近阿尔法波。
阿尔法波对人到底有什么好处呢？
1，降低人的焦虑感，提升人体免疫力。
现在太多人生活工作压力紧张，一天到晚没有放松的时候，都处于焦虑状态，就好像全天候驾驶汽车不换挡一样，对身心都是非常不利的。
2，提升人的创造力，快速成功地解决问题。
科学家们发现，为了获得创造力灵感，左脑会产生一个大的阿尔法波迸发。当有困难需要解决时，高创造能力的人可以产生阿尔法脑波迸发，普通人很难达成。
3，获得专业领域的顶级表现。
运动领域医学专家发现，在做出一个准确的投篮、一个完美的挥杆、一次准确的射击之前，职业选手的大脑中会产生一个阿尔法脑波迸发，而普通人的大脑不会产生。
于是，有关科学家指出：如果您的人生想表现出色，无论在是学习工作、体育运动、人际交往、身心健康各个方面，一个能让自己常处阿尔法波频率的人，要比一般人更能轻而易举地获得成功。
但其实还有一个更智慧的获取阿尔法波的路径，很多医学领域的专家没有注意，而被心理学专家GET到了的，原来催眠可以让一个人快速获得阿尔法波。
所以，很多人通过催眠，减轻了一个积累了几十年的压力、化解了从小伴随的焦虑、修复了一段早已断裂的关系，甚至挖掘了前所未有的潜能，收获了意想不到的成功……
阿尔法波，就好像是汽车人变身，或是超人变形记，能让人点石成金、插翅飞翔，其实从科学的角度来说，它只是开启了人隐藏的那部分高达95%以上的潜意识能量。
为什么人体会潜藏有这么巨大的能量呢？
人只是没有意识到自己的全部能量，在还没有学会开发自身的能量之前，就被社会的种种模式限制住，而活在了各种规矩和角色中。
科学家认为，人类开发脑部潜能的黄金年龄仅在6岁之前。在0-6岁这个年龄段，孩子大部分都处在阿尔法波的状态。
所以，一个孩子的状态是快乐完美、无拘无束、充满创造力和想象力的，TA虽然没有完全建立自我意识，但其一言一行都源于自我世界的中心。
心理学家发现：这个天生常在阿尔法波的孩子，如果被父母外界的信息干扰或是伤害，就会形成童年的创伤，这种创伤会形成极难改变的性格习惯，阻碍到他的一生的成功或幸福。
所以，90%以上的心理疗愈，都需要回顾童年，清理创伤，重新安抚和唤醒那个留在童年记忆中的孩子，让他回归到快乐静谧的阿尔法波状态。
如果一个人疗愈了童年过往一切的创伤、大部分的陈旧模式，他就会成为一个轻而易举成功的幸运儿，一个专业领域的高手、一个能影响千万人的大师，为整个社会贡献和平美好的能量。
她会常处阿尔法波的状态，她的声音、她的举手投足，她的事业、她的一个决定，以及她的存在，都会成为一个阿尔法波的能量源，频频传递出和平、宁静、笃定而深远的力量。
催眠师星麟，就是这样一个阿尔法波能量的中心。
这是我观察六年得到的答案。
六年前，我因为常听她的公开音频分享，而进入了她的线上“内在小孩”疗愈课程。
当时，这个课每周一期，共7期，也就是49天。
第一期，通过催眠，我们走进内心一个长长的时空隧道，里面有个阴森恐怖、做鬼脸、尖叫喜怒的脏小孩，它就是被遗忘、但一直跟随的内在自己。
第二期，通过特殊的引导，我们给这个小孩温暖和光明，小孩开始说话，表白感受；
第三期，通过一句充满能量的话，小孩感受到前所未有的安全和力量，自心也充满温暖。
第四期，帮助小孩打开通往外界世界的窗口，让它安全快乐地奔跑。
第五期，看到原来父母和他人也有一个内在小孩，大家彼此内在的关系，才是真正的人际关系。
第六期，深入伴侣的内在小孩，疗愈过往种种相爱相杀的亲密关系，获得幸福的密码。
第七期，内在小孩会真正苏醒重生，伴随而来的是，自己沐浴在重生的光芒中，拥有了改变生活的完全力量。
最后，我们每人画了一幅画，我画中的那个孩子变成了光芒万丈的公主、女神，笃定地手握点石成金的星杖，从容不迫地站立世界的中心。
这种切实感到自己重生的感觉，比中了100万还珍贵。
49天，整整49天。群里面200多学员，几乎每天都像嗷嗷待哺的孩子，喊着这疼那疼、这难受那难受、这委屈那委屈，没一刻停过——
“我看见丈夫就回忆起他的过往，真想离了。”
“今天婆婆又犯嘀咕了，快被逼疯。”
“孩子这两天总是哭闹，是没有安全感吗？”
“我爸对我那样，再也不像你他。”
“前两天刚好，今天领导老毛病又犯了。”
“我梦见一个小黑屋，里面有……”
“我的股票跌底了，心情糟透。”
“我和他真的合适吗？”
从单位到家庭、从婆婆到丈夫、从爸妈到孩子、从邻居到同事、从明星到路人、从家事到国事、从身体到饮食、从做梦到意念……各种各样的问题，大家都巴巴地望着刘彦含来神回复。
为什么是神回复呢？
因为太多的回复触及灵魂，一解纠结十数载！
我是妈妈坏情绪的收容所
一个从小就生活在妈妈坏情绪控制下的女孩，从学习到结婚都为了照顾妈妈的情绪，婚后矛盾重重，活不出自己，非常痛苦。
星麟：接纳妈妈的情绪，但笃定做好自己的事情，把一切还给原生家庭，你才能真正成长。
学员回去照做后，发现自己开始欣赏老公，婆媳关系也变好了，母亲的情绪反而有了改善。
我为什么不敢做网红？
一个人想直播卖货，可因为过去种种失败，被人不接纳，怕又会有人通过抖音来攻击，迈不开创业的步伐。
星麟：白百何泰国约会的事件都会淡去，你哪来的流量能超过她？你会在内心攻击自己吗？
学员后来果断行动，终于找到了自己的网红风格。
面对亲人性侵的女孩
比如：有一个人曾在青春发育期，遭遇了亲人的轻微性侵。她一直隐忍，但忍不住心中的屈怨，问到底如何对待那个亲人？
星麟：亲人没有对你造成实质的伤害，是因为强大的爱，让他克制住了。
学员因为这句话，泪流满面，她感觉自己终于可以放开十多年捆绑在亲人身上的枷锁，轻松了。
这是正常的心态吗？
有个学员，走出婚姻两年，家里人催再婚，可她却不希望再被婚姻束缚，只想找一个温暖的伴侣过日子，她内心却不知道这是否正常。
星麟：只能说，一个好的伴侣关系，是两个内心独立的人住在一起，彼此能够滋养对方。
还有更多精彩的答疑，点击下方链接体会。
星麟问答 ▏孩子的青春期星麟问答 ▏我妈只认钱，我被嫌弃了星麟问答 ▏我为什么总爱发脾气？星麟问答 ▏什么是心想事成？星麟问答 ▏夫妻处理问题之道星麟问答 ▏女人比男人重要！
星麟讲完了这个周期的课程，六年后，这个群一直保留。学员遇到任何问题，都能得到她温暖、睿智、笃定的答疑，没有再续过费。
太多的心灵成长学习，只是一时的亮光乍现，感恩遇见，就好像恋爱中的情感，浓烈迅猛但不持久。
但真正能对人生产生实质性影响的，少之又少。很多人身心灵的课程学完归来一个多月，又回到了解放前。
为什么？很少有人愿意付出全部的时间，把自己化作全部的轻松海浪、去把高大坚硬的山石磨成细沙。
除非，她已经把自己转化成全频的阿尔法波。
星麟做到了。
你学或不学，我都在这里；
你成长或退后，我都在陪你；
你喜悦或逃避，我都接纳你。
她说，要让自己成为一根扭转命运的“定海神针”，带着大家穿越内心的黑暗时光。
她知道，通过几次的课程，是不会有几个人真正扭转命运的。但她会坚定一直陪伴大家那个“万丈光芒的内在小孩”。
她带动大家扭转命运，一次又一次，于是有了下面这五六十个感动的成果。
49个人生故事，49个疗愈之旅（点击可看）
内在小孩疗愈的路，星麟已走了，累计服务5万人次。
到现在，她从催眠疗愈内在小孩，更注重培养一种保持觉知的精神。
为何？因为随着大家经历了内在小孩的初步疗愈，获得了喜悦自在，但很容易在生活中因为一件事、一个人升起习惯性的念头，而掉入情绪中。
所谓，一入情绪地、辗转数十年。那么，保持对自己情绪的觉察显得尤为重要，它可以让人随时随地智慧自度。
现在流行一种说法，要让自己活成一道光。
不过，从疗愈的角度而来，这道光最好不是一道闪电，而是一颗恒星温暖而持久的光芒。
，4月。
星麟开启了新年内在小孩的陪伴课程。
7次线上课程，49天疗愈冥想，365天陪伴指导。
可以剧透的是：是有问必答、有求必应的陪伴指导。
当你遥望童年，觉得万千感慨、辛酸涌上；
默对心间，有个在角落里哭泣的小孩；
总是有无法释怀的人和事；
总过不了生活的某一关；
经常遇到某种类型的障碍；
无法在人际关系上游刃有余；
无法像别人一样轻而易举的心想事成；
在该果断行动时太多犹豫不决；
走走停停，一直没办法活出自己喜欢的样子；
……
那么，是时候好好照顾一下你的内在小孩了。
怎么照顾，这个遥远的自己呢？
01
测试内在小孩受伤程度
9.9元，十分钟，60道题，
全方位测试你内在小孩受伤的程度，
初步感受下，那个久别不见的自己。
扫描下图二维码，开始测试
幸运的人一生都被童年治愈，
不幸的人一生都在治愈童年。
——阿德勒
这60道题中
1-5题选是：你的内在小孩创伤较轻。
几乎没有人际关系上的困扰。偶尔有些情绪的失落和信念上的干扰，也很快能自我调适，因此你的生命状态会越来越好。
5-10题选是：你的内在小孩创伤程度为中度。
大部分时间你的心态都很良好，但是当触及你痛点的事情发生时，你会陷入自己的情绪中会很难自拔。
10-20题选是：你的内在小孩创伤程度为中度偏上。
你常常带着防御的面具和人相处，害怕受到伤害，虽然你也很困惑自己的人生状态为何是这样，想要改变却找不到方法。
20题以上选是：你的内在小时创伤程度为重度 。
曾有一些特殊的经历让你难以释怀，有时候你对自己也很愤怒，常常陷入自我怀疑和自我攻击中。
30题以上选是：你的内在小孩创伤为严重。
童年的经历在你的过往历程中刻下了重大的痕迹，且你没有被合适的疗愈，可能很难进入一段亲密的关系，偶尔还会觉得人生没有意义。
02
探索内在小孩创伤成因
为什么内在小孩会有这么多的创伤，归结起来，它们的创伤有哪些种类，会造成什么影响呢？
强大独立者：非常独立，不需要任何帮助，其实内心是深深的匮乏，需要帮助；
抱怨指责者：源自父母，背后是不愿意负责，但想保持与父母的链接；
控制者：控制一切才觉得安全，背后是不想暴露脆弱、无能。
还有讨好者、完美者、隐形者、犹豫不决者、不停忙碌者、高高在上者和英雄主义者。
每一个创伤的类型，背后都有一个伤痛，和一个疗愈的途径。
扫描下图二维码，支付99元，十堂课深入了解内在小孩伤痛是什么类型，以及疗愈的方向建议。
03
深度疗愈内在小孩
最好的疗愈方式，是全程参与49天内在小孩的线上深度疗愈课程。
课程大纲
第一章
1.什么是内在小孩
2.案例解读
3.练习：画出内在小孩
4.冥想：与内在小孩链接
第二章
1.内在小孩形成的原因
2.内在小孩如何影响我们的生活
3.给内在小孩写一封信
4.冥想：带内在小孩玩游戏1
第三章
1.找到我们的内在小孩
2.发现别人的内在小孩
3.练习：觉察情绪，感受，信念，需求。
4.冥想：带内在小孩玩游戏2
第四章
1. 爱自己的内在小孩
2. 非暴力沟通
3. 练习：带内在小孩玩游戏3
第五章
1.疗愈父母的内在小孩
2.重建自己的内在父母
3.练习：疗愈父母的内在小孩
第六章
1.了解亲密关系中的内在小孩
2.相爱相杀的亲密关系
3.练习：疗愈伴侣的内在小孩
4.练习：内在小孩的重生
第七章
1.灵性层面的内在小孩
2.链接内在神明
3.练习：画一张内在小孩，与第一次课程后的练习对比
4.冥想1：用内在小孩的神性看世界
5.冥想2：与内在小孩共同创造心想事成
课程导师
生命合伙人创始人
催眠师
内在小孩疗愈导师
原生家庭创伤（童年创伤）疗愈师
在这趟学习之旅中，催眠师星麟会运用大量练习、生活实例、及一些静心方法，让大家将功课程内容整合在生活实践中，更深层次而言是指引大家寻找一种能接纳自己、爱自己的能力，并将这种爱的能力与人分享。
愿我走过的痛楚，你不必经历；
愿我已有的幸福，你触手可及。
扫描下方二维码，进入深度疗愈空间
往期学员评价
我总觉得星麟老师无所不知的感觉，第一次从免费微课中接触到刘老师时觉得她很年轻的，听完她的免费微课后就改观了一些，觉得：嗯这个老师还是有点内容的。然后就跟进了付费的催眠课，觉得：嗯这个星麟老师似乎在育儿这块很出乎意料的专业，同她的心理学同样的专业。
然后在催眠群里看到星麟老师对听众们的回答，感觉星麟老师在佛学这一块也有造诣，简直神了。现在跟进的这个清负的收费课，对于星麟老师的有求必答已经不再神奇了，因为已经习惯了。只不过更是感觉在心理学这一块的庞杂面前，我们是多么的无知，前方有多么的路漫漫……
愿我走过的痛楚，你不必经历；
愿我已有的幸福，你触手可及。
