胎宝宝虽然不能说话，但是当感觉器官发育后，小家伙会“竖起”耳朵探听外界的声音。对于胎教，除了准妈妈要注重之外，准爸爸也要尽自己的一份责任，很好的来辅助妻子来完成这一伟大而神圣的任务，细心的呵护着你们的小宝宝。那么，对于准爸爸们，我们在胎教的时候应该做些什么呢?准爸爸的胎教方法有哪些?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。
1胎教一般从几个月开始最好
我们都知道孕妇十月怀胎必须保证安全，所以一些必要的检查措施不可避免，不知道大家对于胎教从几个月开始最好这些情况了解多少，现在孕妇也有很多人患上了各种各样的疾病，很多疾病现如今在我们日常生活中的发病率日益升高，给我们的生活健康带来了很大的困扰，影响了很多人正常的工作学习和生活，孕妇如果出现在都会对我们孕妇本身和我们的孩子都会有很大的危险，我们应该多进行检查，及早发现，及早治疗，下面就让我们一起来了解一下胎教从几个月开始最好及相关注意事项吧!
从第四个月开始。
早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步，林间空气清新，可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能，又增加抵抗力，有防病保健之功效，更有利于胎儿的发育。
1.姿势：缩臀、肩微向后，两臂放松、抬头、收下巴，要经常保持良好的姿势，可以避免腰酸背痛。
2.减轻疲劳预防腰酸背痛的运动方法：平躺、膝盖弯曲双脚底平贴地面，同时下腹肌肉收缩使臀部稍微抬离地板，然后再放下，作运动时同时配合呼吸控制，先自鼻孔吸入一口气，然后自口中慢慢吐气，吐气时将背部压向地面至收缩腹部，放松背部及腹部时再吸气，吐气后会觉得背部比以前平坦。
3.伸张动作：有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。坐在地板上，二足在脚踝处交叉轻轻地把两膝推向下，或两足底相对合在一起，且向下轻压两膝。次数：每天二次，每次二十遍。
4.平躺，两手置身旁两侧作一个「廓清式呼吸」。慢慢抬起右腿，脚尖向前伸直，同时慢慢自鼻孔吸入一口气注意两膝要打直。然后脚掌向上屈曲，右腿慢慢放回地上同时自口呼出一口气。接着左腿以同样动作作一次。注意吸气和呼气。要与腿的抬高及放下配合进行，当抬腿时两脚尖尽量向前伸直，腿放下时脚掌向上屈曲，膝盖要保持挺直，每脚各作五次。
5.平躺，手臂和身体成直角向外伸开，作「廓清式呼吸」即深吸一口气，大力吐一口气。慢慢抬起右腿，脚尖向前伸直，同时自鼻孔吸入一口气，再自口吐气时，脚掌向上屈曲，同时右腿向右侧外方伸展，慢慢放下右腿，使靠近右手臂位置。再来脚尖再度向前伸直，自鼻孔吸气并抬高右腿，接着一面自口吐气，一面将右腿放回最初位置之地板上。左腿同样作一次，注意没有抬高的一腿要保持平贴地面。每一脚各作三次。
运动胎教要注意时间不要过长。
以上内容详细的为我们介绍了胎教从几个月开始最好的注意事项，通过以上了解，我相信大家对此有了一个更深的了解，我们要学习这些内容，当我们自身出现这种问题时，就可以行之有效的进行治疗，尽早的恢复身体健康，同时也免去周围人的困扰，增进人际关系。
2准爸爸的胎教方法有哪些
作为新爸爸，未来孩子的爸爸，在胎教中有着义不容辞的责任，尤其是情绪胎教。要让妊娠的新妈妈有良好的情绪，才能给胎儿有良好的胎教。但很多爸爸找一些借口来尽量推辞这件事。有的爸爸还认为，胎教的目的是培养神童。也有的这样认为，以前没有胎教，也能造就科学家、伟人，所以胎教并无必要。这是不对的，对于这样的爸爸，我们应该端正他们的态度。
我们提倡胎教，并不是因为胎教可以把小宝宝培养成“神童”，而是胎教可以尽早地发掘小宝宝的潜能，让每一个胎儿的先天遗传素质得到最好的发挥。如果把胎教和出生后的早教很好地结合起来，人类的智力会更优秀，会有更多的孩子达到现在人们所谓的“神童”的程度。在科学家和伟人的成长过程中，都包含着许多当时没有被人们意识到的胎教和早教因素。如果人类能更早一些认识到胎教的重要性，现在我们的科学水平也许就会更先进。爸爸要重视胎教，应该注意做好以下几方面的工作，这对保持新妈妈良好的情绪很重要。
当妊娠的新妈妈一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。假设营养不足或食欲不佳，不仅会使新妈妈体力不支，而且严重地影响胎儿的智力发育。因为，宝宝的智力形成的物质基础，有2/3是在胚胎期形成的。所以新爸爸要关心新妈妈孕期的营养问题，要让新妈妈吃好，休息好。
早晨要陪新妈妈一起到环境清新的公园、操场或田野中去散步，做做早操，告诉新妈妈白天晒晒太阳。新妈妈感受到新爸爸温馨的体贴后，心情会舒畅惬意，情绪稳定，也有心情对胎儿多说说话。新妈妈由于妊娠后体内激素分泌变化大，产生种种令人不适的妊娠反应，因而情绪不太稳定，因此，特别需要向新爸爸倾诉。这时，新爸爸唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导新妈妈，是稳定新妈妈情绪的良方。新爸爸对新妈妈的体贴与关心，爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。
总结：新爸爸应对胎教应有正确的认识，早晨要陪新妈妈一起到环境清新的公园、操场或田野中去散步，做做早操，要关心新妈妈孕期的营养问题;要让新妈妈吃好，休息好;要关心新妈妈孕期的营养问题。
3适合胎教的小故事大全精选
适合胎教的小故事大全精选1:阿呜
屋子里静悄悄的，一片漆黑。
小猫顺着门缝一看，说：“不好了，桌上有个‘阿呜’，它的眼睛血红血红的，好可怕呀!”说完躲到小狗后面去了。
小狗也顺着门缝一看，说“不好啦!桌上有个‘阿呜’，它的脑袋大大的，要吃我们呢!” 说完，它躲到小松鼠后面去了。
小松鼠也看了看屋子里面，说：“真的，我也看见了，那个‘阿呜’有个很大的嘴巴，我们还是逃命去吧!”说完它和小狗、小猫还有小松鼠都躲到小熊身后去了。
小熊却说：“我不信，我去看看。”说完就走进了屋子。“砰”地一声门关上了。大家的心紧张得都快要跳出来了，它们屏住呼吸、伸长了耳朵仔细地听着里面的动静。突然，它们听到屋子里面传来“阿呜、阿呜”的声音，三个小伙伴都急坏了，心想：这下完了，小熊一定是给阿呜吃掉了。这时它们什么也顾不上了，赶紧冲了进去。进去后，大家全都惊呆了，哪有什么阿呜呀，桌子上分明是一个大大的生日蛋糕。阿呜阿呜的声音是小熊吃蛋糕时发出的，你瞧，小熊已经吃成了个大花脸，脖子上、脸上全是奶油，大家看到这儿，全都乐了。
适合胎教的小故事大全精选2:偷菜记
“嘟嘟嘟嘟”鸡首领吹响了哨子，不一会儿，很多鸡都来了，他们瞪着大大的眼睛，听首领说话，首领很高傲的说：“我们不能老呆在鸡窝里，应该出去走走，看看有没有什么收获。”于是他往前走，其它的小鸡排成一队跟在后面，它们出发向田野走去。 突然，他们看到一个很大的菜园，里面全是又大又甜的卷心菜，所有的鸡都看呆了，流出了口水，这时，鸡首领说：“还呆着干嘛，弟兄们，快去啊!”一听到命令，那些鸡“轰”的一声跑到菜园里，刷刷刷的吃起来，不一会，几十棵菜就被啃得乱七八糟，剩下的几棵卷心菜哭着说：“鸡大哥，求求你们饶了我们吧。”小鸡不听，啃完这棵啃那棵，这时，突然有一个小男孩跑过来，火冒三丈，气得眼睛都翻白了，他说：“好啊，你们这些坏蛋，敢来偷菜。”鸡首领一看到他，当时就凝固了，男孩拿起一块石头飞快的扔出去，一只小鸡被砸中了，受了重伤，其他的鸡被吓的目瞪口呆，这时鸡首领反应过来，一个劲的吹哨子，并说：“兄弟们，快跑啊”小鸡们赶紧抬着受伤的那只鸡跑，好不容易才跑出菜地。
它们把受伤的小鸡送到医院，已经快要死了，大家很伤心，说：“我们真不该去偷人家的菜，以后我们还是自己去找食物吧。”
适合胎教的小故事大全精选3:小猴认错
在茂密的大森林里，小熊维尼和小猴孙小圣正在森林公园里玩游戏。
公园里的景色真美，有山有水有草地，还有许多五颜六色的小花竞相开放，假山上，一股泉水飞流下来，假山下的池塘里顿时溅起一朵朵小水花，一条小鱼探出头来向维尼和孙小圣招手欢迎。
维尼和孙小圣走着走着来到了休息亭，他俩边休息边聊天。突然，孙小圣被两根大柱子吸引住了，它嗖的一下爬上了柱子，它想：这里这么美，我一定要留下我的名字留个念。它拔了一根毫毛，一吹，顿时，一枝大毛笔出现在孙小圣手里，她一挥毛笔在柱子上写了“孙小圣到此一游”几个大字。小熊维尼连忙跑过去说：“不要这样做!”“为什么?”孙小圣停了停，又说：“这儿这么美为什么不留个纪念呢?”小熊维尼接着说：“如果每个人都在这儿写字的话，这个公园就应该是字的海洋了，还会有这么美吗?”小猴听了惭愧地低下了头，说：“我错了，我一定会改的!”“这还不算，我们应该去提一桶水把这些字洗掉才对!”“好，好，只要能弥补我的过错，做什么都可以。”
它俩把字擦掉后，小猴有变出一个大喇叭，告诉人们：“一定要爱护公物呀!”小熊见了，开心地笑了。
4胎教开始的最好时间
胎教开始的最好时间
孕后4个月开始进行胎教是最好的，准爸爸参与会更好。
自孕5个月开始，胎儿的内耳基本发育完成，有了听力，这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始，因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后，胎儿大脑开始长足地发育，此时是胎教的冲刺期。
孕期孕妈妈常用的胎教方法有：语言胎教，阅读胎教，音乐胎教，抚摸胎教，哼唱胎教等等。孕妈妈在每次有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合)，音量在45分贝为宜，每天2-3次，另外注意不要频繁的更换音乐。
什么时候开始胎教
从广义上来说，胎教从择偶就开始了。因为配偶的长相气质、健康状况、思想性格等等都会对胎儿产生影响。而从狭义上来说，胎教从受孕开始。胚胎一旦形成，就开始发育生长，整个妊娠期都应该坚持进行胎教。然而，不合时宜的胎教却会适得其反，因此胎教是准父母们要好好学习的一门课。
1、胎教时间根据胎儿发育特点来
医学界认定，4个月的胎儿对光线已经开始敏感，5-6个月的胎儿已经有完好的触觉和味觉，7-8个月的胎儿开始发展出听觉。此时的胎儿还伴有做梦、记忆和思考的能力。这表示，除去正常的生理发育过程，胎儿的心灵在分娩前已经开始发展了。
在胎儿神经系统不断发育完善的过程中，孕妇受到外界良好的刺激，保持良好的心理状态，便能促进内分泌系统的平衡协调，并通过血液和胎盘传递到胎儿体内，为胎儿的身心发育提供正能量。这便是科学胎教的魅力所在。
2、胎教何时开始对胎儿更有益
胎教作为一种促进胎儿发育的方式，毋庸置疑可以在整个孕期都进行。
胎教开始的最好时间：0~4个月
刚怀孕的孕妈妈可以在每天的生活中多散步、听音乐，或者是坐孕妇体操，这些也是不错的胎教方式。同时要注意避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，特别是要注意制怒节哀以及节制性生活，以免导致出现流产的情况。
同时丈夫以及孕妇应多看一些家庭幽默书籍，这样才能活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。孕妇心身愉快，胎内的环境安定食欲突然旺盛，因此胎儿进入了急速生长时期。这个时候需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。
胎教开始的最好时间：4~5月
孕妇在怀孕4~5个月的时候，应该每天都做胎儿体操，并且多轻抚腹部，让胎儿能够感受到你对他的爱。同时还可以将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲，进行几分钟的音乐胎教可有效的培养宝宝的音乐细胞。同时每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好!宝宝，晚安!”如此等等，同样可以让宝宝感受到来自妈妈的爱。
胎教开始的最好时间：6~7月
这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。可以进行抚摸胎教了。婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。
胎教开始的最好时间：月后
此时胎儿大脑开始长足地发育，此时是胎教的冲刺期。孕妈妈可以给胎儿进行触压、拍打胎教法、光照胎教法甚至是语言胎教法了，此时的孕妈妈或家人要注意用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础。
如何选择胎教读物
1、选择合适的读本。孕妈应选择有助缓解心情，使人愉悦的图书，不适合阅读惊险、刺激、过度伤感和篇幅过长的读物。
2、注意读本卫生。在挑选图书时，不要选择油墨味太重的书籍，或是尘封已久的古书。因为孕妈吸入油墨气味和存放太久的书籍的细菌和尘埃，对胎宝宝的发育生长有不良影响。
3、选择合适的阅读姿势。孕妈要选择一个舒适的坐姿进行阅读，但不可久坐和保持单一固定的姿势阅读。
4、掌握好阅读时间。孕妈每次阅读胎教的时间在15至30分钟左右即可，不宜长时间阅读，过度用神。
5、切忌边吃边读。孕妈妈边吃边读很容易分散大脑的注意力，使供应消化器官的血液相对减少，影响肠胃的消化功能。
5如何正确胎教
准妈妈们在怀孕期间可以适当的放一些音乐给宝宝听，这样对于胎儿的帮助的，因为胎儿可以感觉外界的东西，促进胎儿的运动，而且我们的准爸爸们也可以通过趴在妈妈的肚皮上跟宝宝进行说话。
胎儿在母体内就可以接收母体的感化,这就是所谓胎教说.胎儿是有感觉的,对外界的一些变化有反应,因此,母亲怀孕期可以对胎儿进行抚摩动作训炼,以激发胎儿运动积极性,多看些鲜艳美丽的花朵,听些悦耳动人的乐曲,现赏形象优美的图画,对孩子未来的成长发育将产生积极作用。歌可以听莫扎特的，对胎儿非常好，也可买专门的胎教歌。
父母的歌声，对胎儿是一种良好的刺激，它能促进胎儿大脑健康发育，是父母与胎儿建立最初联系和感情的最佳通道。轻轻哼唱柔美的抒情歌曲，也可唱儿歌。一面唱一面有意识地联想，联想一切美好的事物，联想幸福的生活，联想大自然充满生机的景象，联想胎儿正静静地在听母亲唱歌。
胎儿还需要父母的肢体接触。抚摸是把信息输入胎儿体内，引起大脑的刺激，刺激的过程就开始了新的神经链与脑细胞的通路，刺激越频繁，胎儿就会产生记忆，智力开发就越快，出生后孩子就更聪明，这样还能加深全家人的感情。抚摸要掌握好时间和方法。
语言胎教，是使胎儿不断接受语言波的信息训练，使胎儿在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言它不但可以促进胎儿的大脑发育，还可以使孕妇陶冶自身情操，调节情绪，进入一个宁静的精神状态。母亲可以用胎教仪的话筒与胎儿对话，父亲也可用话筒直接紧贴孕妇的腹壁和胎儿讲话。
对于胎教这种请款，我们在生活中是比较常见的，因为胎教对于宝宝的发育是有很大的改善作用的，所以建议准妈妈们在怀孕期间可以多跟宝宝做一些互动。同时，经常做一些胎教的妈妈可能生育出来的宝宝会比较的聪明，希望你们可以多为自己的孩子做出一些努力。
