50字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
50字范文 > 营养又美味的美食 满足你的味蕾

营养又美味的美食 满足你的味蕾

时间:2022-06-21 20:35:26

相关推荐

营养又美味的美食 满足你的味蕾

红烧羊蝎子

准备食材:主料:羊蝎子适量;辅料:葱段适量、姜片适量、桂皮适量、香叶适量、八角适量、花椒适量、白芷适量、豆蔻适量、干红辣椒适量、料酒适量、冰糖适量、啤酒适量、蚝油适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、鸡精适量

红烧羊蝎子的做法步骤:羊蝎子剁成块,冷水下锅,加一点料酒焯水捞出,洗净沥干水。准备好香料。炒锅上火,加入几块冰糖。炒成枣红色。下入羊蝎子使其均匀沾裹上糖色。加入一听啤酒。(量不够的话可以适量再加一点水。)加入香料。加入蚝油、盐、老抽、生抽定好味。烧开。放入电压力锅中,压熟。(时间根据自家压力锅调节)最后再用大火收一下汁,加入少许鸡精即可。

羊蝎子炖白萝卜

准备食材:主料:羊蝎子适量、白萝卜一根;辅料:葱姜蒜适量、小香葱适量、小茴香适量、八角一个、香叶适量、花椒适量、盐适量、酱油适量、料酒适量

羊蝎子炖白萝卜的做法步骤:羊蝎子防水浸泡两三个小时,期间换水,白萝卜去皮切块备用,其他配料准备好,羊蝎子下开水中去掉浮末,压力锅压20分钟后捞出备用,炒锅放油爆香配料,放入白萝卜煸炒一会,加入羊肉汤,放入羊蝎子,加入盐,料酒,酱油适量,煮二十分钟,出锅后撒上小香葱

香辣羊蝎子

准备食材:主料:羊蝎子3斤、花椒适量、香叶适量、草果适量、丁香适量、老抽适量、红白萝卜适量;辅料:葱适量、大料适量、桂皮适量、肉蔻适量、黄豆酱适量、生抽适量、小茴香适量、姜适量、蒜适量

香辣羊蝎子的做法步骤:羊蝎子放冷水中泡1小时以上,除去血水(肉类都可以用这种方法除去血水)羊蝎子洗净,冷水下锅焯水,水开后煮5分钟,撇去浮沫,羊蝎子捞出,汤留着备用,炒锅中倒油,油四五成热时就可以下洋葱(或者大葱也可以)小火熬葱油,葱变得有点焦时,就可以下入羊蝎子翻炒,炒到羊蝎子有一点焦黄,就可以进行下一步,下入辣椒面,翻炒几下,下辣椒面小火翻炒可以炒出红油来,少炒几下就可以,而且要小火防止辣椒面炒糊。下入老抽生抽翻炒上色。这一步也是小火,加入刚才的羊肉汤,没过羊蝎子,加入葱姜蒜、料包、料酒、红糖(代替糖提鲜,又能上色)、黄豆酱(可以增加酱香味),大火烧开,然后盖盖中小火炖两个小时即可。如果想快点,可以用高压锅压半个小时,再用普通锅炖1个小时,小火慢炖能更好得入味,所以是高压锅没法替代的。料包内容:花椒、大料、小茴香、香叶、桂皮、草果、肉蔻、丁香,快出锅事,可以加入红白萝卜炖10分钟左右即可。红白萝卜可以吸收羊蝎子汤的美味,又可以提供维生素,特别营养。

炖羊蝎子

准备食材:主料:羊蝎子一斤;辅料:葱适量、姜适量、干辣椒适量、枸杞适量、香菜三颗;配料:盐适量、酱油少许、花椒十粒、八角两颗

炖羊蝎子的做法步骤:将切好的羊蝎子放在碗中,放入盐和酱油腌制20分钟,将葱分成两份一份切成大片,一份切成葱花将姜切成大片将香菜切成末状,将腌好的羊肉放入沸水中炒掉血末,枸杞,干辣椒备用,将切好的葱片、姜片、干辣椒、枸杞以及羊蝎子放在砂锅中,并且倒入适量的水,大火烧开,放入八角和花椒,转成小火慢炖两个小时。临出锅前放入适量的盐,两小时后,起锅,并且放上准备好的香菜和葱末。大功告成

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。