点击
当前，新冠肺炎的防疫形势依然严峻。
面对频繁更新的病例数据，每个人难免感到焦虑，紧张，担心……
同时，我们不得不隔离在家中或没能及时离开的工作场所中，无法再像以前一样行动，很多人会感到烦躁，空虚，甚至愤怒……
日常的防控工作固然重要，而疫情阴影下的心理问题同样不容忽视。
那么，各类人群又该如何进行心理的自我调适呢？
当前，新冠肺炎的防疫形势依然严峻。
面对频繁更新的病例数据，每个人难免感到焦虑，紧张，担心……
同时，我们不得不隔离在家中或没能及时离开的工作场所中，无法再像以前一样行动，很多人会感到烦躁，空虚，甚至愤怒……
日常的防控工作固然重要，而疫情阴影下的心理问题同样不容忽视。
那么，各类人群又该如何进行心理的自我调适呢？
展开剩余89%
