本片由Noah Baumbach所执导，并以幽默喜剧的方式讽刺的点出社会症结，剧中男主角Josh为纪录片导演，与女主角监制人Cornelia结为夫妇。剧情主要描述这对中年夫妇，面对周遭的朋友逐渐走上成家立业的道路，对照自身没有孩子，事业也没有开花结果的情况感到焦虑，直到遇到一对年轻的25岁夫妇Jamie与Darby，重新开始体验生活，学习手作、四处参加派对、古怪祭典、上各种才艺课、听音乐，这样体验过程，让Josh与Cornelia感受到了年轻与活力！
然而，Josh事后发现Jamie是设计好要利用Josh来得到人际关系，获得金钱、人脉等等协助拍摄纪录片，完成一部娱乐巨作，Josh对此感到愤怒并且与Jamie对质。最后，Josh的对质使Jamie坦白，但这样的坦白并未引来唾弃，反而受到众人肯定，Josh不可置信地感到无奈。
本片以挪威剧作家易卜生的剧本对白开幕，以显现的方式使观众带入情境，更以不显现的方式，也就是对白背后的故事，道破了本片的最后结局，将以非典型美好的悲伤收场，讽刺地描述追逐名利与成就之后的自我，将因自满而从高空摔落，其中的年轻人就犹如本片的年轻夫妇，循循善诱，着眼于利益，导致一代大师的陨落。
Josh夫妻与Jamie夫妻的相遇，开始了一连串的创新生活体验，就如同Josh所说，重点在于过程并非结果，体验的过程才是最真实最重要的核心，透过新奇活动的体验，点燃了对于生活的好奇与热情，不再因别人的成就而困扰自身，享受开心地自由过程，释放心智。然而，在体验过后，Josh深深被这样的生活吸引，不知不觉越陷越深，参加了各式各样的年轻人活动，开始打扮地像年轻人，逐渐与从小长大的朋友渐行渐远。但青春真的像回忆中那般美好吗？
在看见与经历许多放荡不羁的行为之后，Josh发现Jamie的生活并不如同想象中的美好，Jamie利用各种手段与关系，扩张人脉，总是毫不在乎地让人帮忙付账，对许多事情总是追逐眼光与趣味，而没有想到后果，也甚少顾虑他人的感受，利用手持微型录影机，记录各种有趣画面，毫无限制，将人与人之间的理与礼抛于脑后。或许，青春之所以美好，是因我们总是记得那段不受社会压抑的自我，其中的自由令人向往、令人难以忘怀！
我们怎么成了现在这样？等到了年华退去、踏入社会之后，人们总是这样自问。对于年轻，总是有所怀念，但就像Josh所说重要的是过程，而非结果，年纪只是随着人们生长而不断累加的结果，我们无法限制其成长，我们时刻在变化，面对焦虑，Josh做了许多尝试，但回头来才知道原来自身怀念的，是那充满好奇与热情的自我，而非年轻的自己，或许不再年轻之后，人们开始有了事业、家庭、经济、人际、孩子诸多的压力来源，不知不觉就从小孩变成身肩重责的大人，就像剧中Josh所说：“好像小孩子玩大车”，如此这般的不适应。
面对这样的不适应，Josh剧末选择转身拥抱自己，告诉自己怎么变成这样，肯定自己，就像剧中所述：“自己才是最重要的”，生活充满了各式责任、惊奇、压力，但最重要的还是自己，只有自己才是最为重要，照顾好自己，原谅那不再年轻的自己，才有办法接纳那些生活中种种色彩。
剧末Josh与他人激烈争论真理与诚实的重要性，表示这才是纪录片的核心概念，没有这些，就只剩空壳子。而同样是导演的岳父却与Jamie持相同理论，表示纪录片如果没有趣味度，就只剩无聊，这样的片子，不会让人想看，时代已经改变，纪录片是可以有些操作使其有趣。两方各持其词，最后也并没有出现典型的主角式的英雄大逆转，反而留下了无奈与愤怒。争吵结束后，Josh意识到虽然这些坚持看似保守，但却是他之所以身为自身的核心价值，并且以更高的道德层次，去包容在互相争权逐利的人们。
虽然，对于纪录片的定义，片中没有给予一个正确的答案，纪录片也如片中所说，并没有办法呈现绝对客观，但Josh坚信在道德基础之下，将是通往真理的道路，如同片中所意，自我拥有世界，但却又身为世界的一部分，我们无法完整呈现客观性，因为总是以主观的人做为叙事焦点，面对这样的限制，唯有包容并且诚实以对，才能拥抱其中的真理，假若我们以欺瞒的手法去呈现，那这个故事已经模糊不清，不值得也无法使人区分虚与实，终究无法经得起真理的考验。
一年过后，Josh与Cornelia来到机场，准备去海地领养小孩。候机时在杂志上看到了Jamie的报导，Josh说了一句：“You are right.Hes not evil.Hes just young”，再次呈现了Josh以更高的层次，去面对别人的成就，而非相应其中，同身坠入逐利的建筑。年轻的热血，令人狂妄，总是让人自满，唯有经过时间的历练，才能使其收敛转而稳定。
本片虽以易卜生的《建筑大师》作为开场，但却不同《建筑大师》那般的悲剧，至少这次这位大师没有从高塔上所坠落。片尾结束前，镜头对照到座位对面把玩着iPHOME的年幼儿童，就像再次提醒主角，年轻的美好总是在回忆中，实际上，青春是带着许多隐性邪恶于其中。
本片剧情流畅，整体节奏与场景转换出乎意料，也透过一幕一幕的对白，带出主角的心境转换，从向往年轻，到肯定自己，满足自身的不再年轻，从预告看来好像似老套的青春回忆剧码，但剧情发展却跌破眼镜，不只探讨心智道德，更是深含哲学概念，以及对于现代的后现代批判，让青春剧码不再落于俗套，变成商业主义下所创造的需求品，以幽默刺穿人性背后的阴暗面，用悲观主义的元素构成点出社会症结，让人在观影结束后仍能够不断地回绕思索。
