#头条创作挑战赛#麻辣巴沙鱼，开胃爽口，巨下饭！！好吃到停不下来。
材料：巴沙鱼1块，青辣椒2根，小米辣1个。
步骤：
1.巴沙鱼切成小块，放入碗中，加入大蒜末，一勺料酒，一勺生抽，一勺蚝油，一勺淀粉，少许胡椒粉，抓拌均匀腌制10分钟。
2.起锅倒油，下入腌好的鱼块。刚开始会大量出水，多煎一会就可以了。煎到干燥颜色金黄盛出来备用。
3.另起锅，倒油，油热下入花椒辣椒炒出香味。
4.倒入鱼块翻炒，最后调入生抽、黑胡椒，翻炒均匀就可以出锅了。
感觉以前的鱼都白吃了…
香煎巴沙鱼这样做香得嘞～
鲜嫩入味嘎嘎好吃！
#美食分享#
香煎巴沙鱼这样做香得嘞～做完满屋飘香，鲜嫩入味嘎嘎好吃！肉质嫩滑，又辣又香巨好吃！大人小孩都爱吃，上桌秒空，快来试试～
妈妈做的麻辣巴沙鱼[舔屏]，这个真是绝对美味了！[爱慕]香香的美味又解馋，看一眼都流口水啦，做法简单，姐妹们快安排！
[比心]食材：巴沙鱼 干辣椒 花椒粒 蒜末
[比心]腌制：巴沙鱼切块 加一勺生抽 一勺蚝油 半勺料酒 少许黑胡椒粉 适量盐搅拌均匀腌制10分钟
[比心]做法：巴沙鱼切块腌制，少油煎至金黄，少油爆香蒜末，干辣椒，花椒粒，倒入鱼块，加半勺生抽，翻炒均匀即可。
#巴沙鱼# #你最喜欢吃什么鱼# #我最拿手的一道家常菜#
今天做麻辣巴沙鱼，真的泰泰解馋啦！
肉质嫩滑，口感香麻又美味，真的很下饭，大家快去做来吃看看
腌料：一勺生抽➕半勺料酒➕一勺蚝油➕少许黑胡椒和盐拌匀
做法步骤：
⒈巴沙鱼切块腌制好，煎至两面金黄捞出备用
⒉蒜末、花椒、干辣椒爆香，倒入煎好的巴沙鱼加入一勺子生抽翻炒均匀即可
破防了，减脂的姐妹一定要试试这道菜！！
|||今日份减脂餐来了！！
麻辣巴沙鱼，我真的爱了
香香的美味又解馋，很适合嘴馋的姐妹～
做法简单，姐妹们快去试试吧～
✅准备食材
巴沙鱼 干辣椒 花椒粒 蒜末
✅做法
1⃣巴沙鱼切块 ，加一勺生抽➕ 一勺蚝油 ➕半勺料酒 ➕少许黑胡椒份和 适量盐抓拌均匀腌制10分钟
2⃣少油将鱼块煎至两面金黄盛出备用
3⃣少油爆香蒜末、干辣椒、花椒，倒入鱼块➕半勺生抽翻炒均匀即可
——喜欢做菜的朋友关注哟——-
我是一个努力日更的普通煮妇[比心][比心]
不知道吃什么的时候记得找我哟！！
# #麻辣巴沙鱼# #香煎巴沙鱼
巴沙鱼做法
武家美食优质美食领域创作者
巴沙鱼怎样做好吃？试试这种做法，简单又美味，收藏了
02:27
过年回家吃了一回，被惊艳到了❗
肉质鲜嫩，鲜香麻辣，配上一碗米饭，真是绝绝子❗
