当了的家庭主妇，下午瞒着老公去＂零食很忙＂应聘了理货员，老同学在那干了7天，实习期刚过（工资每月3K），其实我是被它的上班时间吸引去的[偷笑][偷笑][偷笑]，8小时制，下午2.30上到晚上10.30，这个上班时间挺适合我的[可爱][可爱]，因家中还有正在读初中的小儿，每天早上7点送孩子上学，中午给儿子送饭，送完午饭后到儿子晚上7点放学这段时间我都是无所事事的，当了家庭主妇了，承蒙老公厚爱，生活也过得衣食无忧，但这些年过得总感觉少了点什么，朋友圈子越来越小，现在不想逛街，能不出门尽量不出，每天做完家务后就刷手机看电视剧，如若不是这段时间的颈椎疼痛，我倒是挺享受每天的闲暇时间，寂寞也是一种享受，你们说是吗？但最近的颈椎疼痛提醒着我，手机病犯了[捂脸]，生活不能再这样下去了，我要改变自己。
但是晚上跟儿子商量了一下，我要不要去上班，去上班的话，儿子晚上放学后要自己一个人在家独处4小时，晚饭教儿子自己放微波炉热下就行，儿子挺不情愿的答应了。
好吧！我现在又纠结了，怕老公回来泼冷水[捂脸][捂脸]，就坚持不了几天打白工，哎！头条里有没有我这样的家庭主妇。你们过得快乐吗？
今天咱们公司晩餐如何？
现在全国各地都一样的，零食店一年一个市增加一百多个，零食很忙
先有的零食优选的攻城略地，后有的零食很忙飞速扩张，中低端零食正在中小城市如雨后春笋一样的扩张，其实品种相差不大，价格倒是不贵，是不是超市的所有细分品类都值得重新再做一下，零食，烟酒，日化，百货，生鲜等。细分化市场越做越细，同质化内卷越来越严重。
我今天100块钱不到，在零食很忙提了满满一袋子回来了，1000钱的零食得多大一个袋子啊[笑哭]
螳螂捕财
我，拿着80万加盟零食很忙，找不到门面……
江西县城好多 赵一鸣零食 还有 零食很忙，我在其他地方都没看见过，我们宜丰县城好多啊，我几个外甥女隔几天就过去买几袋，按斤称价格也不便宜，这是江西本土品牌吗？
1：在哈工大读书的富二代去酒吧兼职当调酒师。有一天晚上，有个姑娘甩给富二代30000块钱，让富二代立刻帮姑娘调了一杯忘情水。这酒怎么调，富二代不会，只能随便调了一杯酒，对着姑娘说：“忘掉上一段感情的最佳办法就是开始下一段，这一杯酒是为你一个人调的，希望你喜欢！”一直到富二代大学毕业，富二代也没有再去做过兼职。你他妈进错门我可以理解，但是你特么没老婆你自己不知道吗?”
2、岳父买了一条好烟，在女友家和未来的岳父聊天，岳父大人刚点上一支烟，此时未来的岳母从外面回来一开门，岳父大人顺势把烟塞到了我嘴里，然后对我说：“小伙子，以后少抽点烟，抽烟对身体不好。”一刻年度搞笑名场面
3：年我开个麻辣烫店，房租4500，后来生意好，房东涨到5800。过了几个月，我对房东说房租太高，要降房租到原来的4500，房东不同意，最多降到5500。我一气之下，押金不要，直接不租了。房东最后打电话要给降房租，一切好商量，要不房租还是4500。我就是不租，最后档口空了一个多月，后来听邻居说，房东最后租不出去了，3600租给了别人。
4、末陪着老婆孩子一家四口逛商场。我和老婆说：最近降温了，给我买两件外套吧！结果老婆还没开口说话，七岁的大女儿直接来了句：你那么多的衣服还买，乱花钱，就不知道省点钱给孩子买零食吃，不准买。三岁的小儿子接了句：姐姐说的对，不准买!
5：和办公室女同事一起加班，整个办公室就剩下我们了。九点钟的时候，她突然丢了一瓶王耔给我。当时不喜欢。小时候喝过旺仔。我刚刚还回去了。女同事直接给了我一个耳光，说，我先回去了。我心想，你呢？就是不喝你的旺仔！下班路上，突然发现了什么，泪流满面！
6:今天我在网上买了一双拖鞋。几天后，我开心地打开邮寄给我的拖鞋盒子，发现商家弄错了。我实际上把左脚的鞋做成右脚的鞋，右脚的鞋做成左脚的鞋。我气愤地把情况告诉了商家，商家不仅没有给我解决问题，而且态度恶劣。唉，现在这么多无良商家。
7：上周一，我心情不好，就去公司顶楼爆棚，缓解压力。我从小就是个胆大包天的人，所以我持观望态度。我觉得人在高处总要有更深的感受，但没想到一个小时后，楼下就来了很多人。我看到下面放了一个很大的救生气垫。那一刻，我跳的方式很奇怪。
8；大学刚毕业就去富士康打工，为了多赚点钱。平时工作很忙，经常加班，没时间回家。下了三天班，坐公交回家。晚饭后，我和父母在客厅看电视。爸爸突然问：“宝贝，你明天中午吃什么？”我随口答道：“糖醋排骨。”爸爸愣了一下，然后淡淡地说：“滚，我在跟你妈说话呢！
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今天是2月8日。
瘦龙分享:如何改造一个适合低碳的家
→制定每周饮食清单
通常，周天我会列好下一周每一天的饮食清单，确保每餐中包含1~2种蔬菜，1种蛋白质和健康脂肪，有这些基本饮食计划的指导，就不容易偏离方向。
蔬菜很好选，非淀粉的绿叶蔬菜都可以，蛋白质可以由牛羊肉、海鲜、鸡蛋提供；优质脂肪从冷榨椰子油、橄榄油、猪油、亚麻籽油、黄油、牛油果和坚果中获取。
→ 冰箱大扫除
当被一大堆垃圾食品包围，而你又非常饿，或非常闲，肯定没事就想找点吃的。
告诉你一个最简单的办法，直接把它们清走，让它们远离视线，也不要再买，不买你就不会吃。
→按时采购
清完了冰箱，接下来就要采购真正的食物了。
由于周内时间紧张，我通常会在周天定好清单后，采购下一周要吃的生鲜食材。
肉类，我会选择牛肉、羊肉、五花肉、鸡腿、培根、肉卷和肉馅；
海鲜，我会选择三文鱼、虾，鲈鱼、鳕鱼、秋刀鱼等。
把它们放在冰箱，随时取出解冻然后烹饪，有些鱼类也会买新鲜的。
蔬菜类通常是到楼下便利店，或附近的超市买当天新鲜的。
我还建议你学会做骨头汤，做一大份高汤，在吃饭前，或者饿了，倒上半杯或一杯，一点都不麻烦，除了能提高饱腹感，还营养丰富，增加风味。
另外炼上一盆猪油，想用猪油炒菜，直接用勺子挖出就可以，又方便又健康。
→学会看食品标签
一开始免不了吃一些零食，如果想吃一些低碳生酮的零食，那采购时一定要学会看营养标签。
最重要的是含糖量，从糖类（食品标签标为碳水化合物）的总量中扣除膳食纤维的量，即净含糖量。
蔬菜中的净含糖量应小于5克，肉类或调料中的净含糖量应小于1克。
配料表中的前5项中若有任何白砂糖或淀粉的，请尽量避免食用，排得越靠前，含糖量越高。
相比于糖，热量和脂肪含量其实你没必要太介意。
→ 聪明的点外卖
有很多商家都推出了送货上门服务，比如京东到家，盒马鲜生。
有的食材便利店买不到，或不新鲜，我会这些渠道上购买，食材不错，配送速度很快，有时优惠力度也够大 。
我经常会在盒马生鲜买三文鱼，牛排等。
→ 尽可能自己做
到外面的餐馆吃，炒菜都用植物油，包装食品又有添加剂。
所以，家里烹饪最安全最健康，虽然周内很忙，但是我也会抽空做一两顿晚餐，尽量减少外食。
如果你也想尝试自己做饭给自己吃，不妨从现在开始，收集烹饪时间短的生酮食谱，做一顿美味的生酮餐犒赏自己。
你可以多做些，吃不完的塞进冰箱，当你没时间做饭的时候，拿出来热一热就能直接享用。
→饮食尽可能多样化，尝试自己未曾吃过的食物
很多朋友一开始低碳，每天都吃相同的食物，可能没几天就腻了。
多尝试自己未曾吃过的食物，增加多样性，饮食越丰富，你就越享受低碳生酮的生活。
后期如果你觉得生酮毫无压力了，可以慢慢减少食物的品类，简单一点也好，我现在会慢慢变得更加简单。
最近长沙有两个商场都撤场了。
一是长沙汽车西站负一层的步步高超市，很久没到汽车西站了，本来今天还准备步步高买点东西，结果一看10月14日就已经关门歇业了。包括周围其他商店，陆陆续续都在撤场，并且已经关闭了不少。
二是营业了的长沙韶山南路家乐福，也于11月23日拆除招牌。
看样子大型商场都慢慢做不下去了，线上已经抢占了大部分，线下未来可能都会被一些小的分类小商店给吞食掉，比如像食品的零食很忙，买菜的钱大妈等等。
虽然目前湖南省内各个地区都还是有不少步步高，但我并不看好，毕竟所见撤掉的也不少（比如常德步行街那一个），我看主要是价格贵，购物体验也一般，只是好在目前步步高分布还比较多，很多送礼喜欢用步步购物卡，这是一很大优势，只是未来一天这个优势不在，不知结果会如何？
你们觉得是否有道理？
