由灵开始/文
我国古代开始就提倡胎教了，认为胎儿能感受到母亲的喜怒哀乐，母亲的言行举止也会影响到胎儿，所以母亲要以身作则自我约束。现代医学认为母体里的胎儿能对外界的声音、触摸等刺激做出反应，外界适当的刺激越多，胎儿的大脑发育越好。
本着科学孕育的精神，我怀孕初期就进行了胎教，直到孩子出生。下面分享一下我的胎教方法：
1、始终保持心情愉悦。
整个孕期漫长且辛苦，尤其是怀孕初期，孕吐、恶心以及各种莫名其妙的疼痛都会让人精疲力尽。但我始终保持乐观、愉悦的心情，因为我知道，孕育孩子本身就是一种生活体验，要经历千辛万苦才能拥有收获的喜悦。
保持心情愉悦，胎儿就能感受到母亲的平静和祥和，对胎儿的情绪、性格有着潜移默化的影响，也有利于胎儿各个器官的发育。
2、播放一些轻音乐。
我们怀孕初期，胎儿还没形成，只是胚胎，但胚胎已经有意识形态。我从怀孕起就习惯性地播放一些轻音乐，既有利于缓解情绪压力，也能训练胚胎的潜在意识，日后对胎儿的智力、脑力发展有促进作用。
3、每天进行抚摸和对话。
怀孕三个月后我们给胎儿起了乳名（孩子出生后一直沿用这个乳名），每天早中晚三个时间段我各抽出10分钟抚摸肚子，喊着胎儿的乳名和他对话。一边抚摸一边说话，随便说什么都好，主要是为了刺激胎儿的触觉和听觉神经，让胎儿感受到妈妈满满的爱。
4、每晚讲睡前故事。
怀孕4个后月后，胎儿听觉神经系统开始发育，他爸爸每天晚上8点钟给他讲睡前故事，大概十五分钟。
主要是爸爸的声音有磁性，穿透力强一些。同时，也是为了培养孩子和爸爸的感情。
5、遐想。
我始终坚信这个世界存在吸引力法则。如果经常想象一些美好的事情，美好的事情就会降临到你身上，如果老是消极悲观，不幸的事情也会发生在你身上。
怀孕期间，只要一个人空闲下来我就会遐想，想象肚子里的宝宝是个天真可爱的漂亮宝宝，想象他温文尔雅文质彬彬，想象他平平安安健健康康。
要很具体的遐想，比如想象孩子具体的长相、肤质、性格、品质等，越详细越好。
所谓相由心生，我们心中时刻保持善良，正直，时刻想着美好的事情，孩子长相也不会丑，性格脾气也会温和。
10个月后孩子出生，是个漂亮的男宝宝，颜值超出我和他爸爸很多。宝宝心地善良，性格温和，和我和他爸爸的亲子关系也很密切，比较贴近我的遐想。可见，胎教真的是有效果的，而且效果很多。
以上是我怀孕期间的胎教方法，把它分享出来，希望更多准妈妈进行胎教，真正做到科学孕育。
关于胎教的方法，各位网友有什么好的建议？欢迎留言，谢谢
想了解更多精彩内容，快来关注由灵开始
#胎教方法#
图片来源网络，侵权必删！
