相传很久很久以前，中国这一大片土地上本来没有黄河，西边是高山峻岭，东边是没有尽头的万里平川，再往东是水势滔天的汪洋大海。高山上树木成林，平地里花香鸟语，海洋中游鱼成群，人们过着幸福欢乐的日子。有一年夏天，不知从哪里跑过来一条长长的大黄水怪，这黄水怪吞云吐雾，带着狂风暴雨和洪水来到人间。它忽东忽西，忽南忽北，行动无常，给人类带来数不尽的灾难，无数的树木花草被狂风刮折，无数的村寨和庄田被洪水淹没。从那开始,山洪经常暴发,江河到处决口，小鸟逃得无影无踪，连东海的游鱼也吓得躲藏到深深的海水底下了，人们的幸福生活没有了，整天提心吊胆地过日子，一刻也不得安宁。天上的玉皇大帝知道了人间这件事，对黄水怪的胡作非为非常生气，他下了一道命令，派天兵天将把这个黄水怪拿住，压在了巴颜喀拉山下。
过了一些年，高山上的树木又长成了林，平原上又出现了鸟语花香的世界，东海里的鱼又浮到了水面，人们又重新过上了太平幸福的日子。却说天上有一位神通广大的蟒神，他热爱人间奇异美丽的风光，向往人间幸福美好的生活，在人们生息的地方到处游山逛景，分享人间的快乐。有一天，他来到巴颜喀拉山游玩，看见山下压着一 条长长的黄水怪，连忙上前询问是怎么一回事， 为什么压在了大山下。黄水怪一见有人问自己的事，连忙把自己如何作乱，如何被天兵天将们捉住压在大山下受苦的过程，轻描淡写地说了一遍，还假装表示自己愿意悔改，然后流着眼泪，哀求蟒神去到玉皇大帝那里讲情，救它出来。
蟒神昕了黄水怪的话，看了看它的脸色，不放心地问:“你出来以后，还象以前那样凶恶地危害别人吗?要是那样的话，谁也不会救你的! :”黄水怪见有希望，赶忙说:“ 我再也不敢象过去那样做了。只要能救我出去，我要给人们造福，不给他们一丁点儿的祸害。您要是不信我的话，我现在可以起誓!蟒神见黄水怪说话很诚恳，就答应了它的请求:“好吧，我到玉皇大帝那里去试试，中了就放你出去，可你得按自己说的话做，要不然，我可不管这个闲事。”
黄水怪见蟒神信了它的话，很高兴，连连说:“蟒大仙，我说到办到，只要放我出去，我真不敢象过去那样胡来了，您的营救之恩，我永生不忘!”蟒神听信了黄水怪的话，他一直来到天宫，拜见了玉皇大帝，请求放黄水怪出去。
蟒神是天上很有威望的大神，不但众神都很尊敬他，连玉皇大帝对他也敬重。现在，玉皇大帝见蟒神给黄水怪讲情，有心想做个人情，放黄水怪出去，却又担心它出来旧习不改，继续作恶，沉吟了半晌没有作声。
蟒神看出了玉皇大帝的心思，他走上前去，对玉皇大帝说:“陛下不必担心，黄水怪如果出去后继续作乱，叫小神我收拾住它，想也万无一失。”玉皇大帝听了莽神的话，心这才放了下来，对蟒神说:“好吧，就依了你的请求，放它出去吧，可出去后，要是它不改旧习，你可见机行事，把它拿住治服就是了。”
于是，玉皇大帝又派天兵天将，用神力教动巴颜嘴拉山，让黄水怪从大山下的缝隙里钻了出来。谁知那黄水怪见放了自己， 立即又换了一副面孔，把说过的话抛了个一干二净。它刚从山下钻出来，见天兵天将一走，就又凶恶地挟带着暴风雨和洪水，之路向东，滚平了不少名川大山，淹没了不少树木森林和庄稼田园，不管蟒神在后面怎么叫它，连理也不理，一个劲往无边无际的东海跑去。
蟒神见黄水怪这样无理，非常气愤，后悔自己不该对害人的东西讲仁慈，求情救它跑出来。这时，他立即按照玉皇大帝的吩咐，从巴颜喀拉山上驾起云头，飞身赶上前去，在中原一带降落，拦腰按住力大无比的黄水怪，想把它重新拿住压在山下。谁知，那黄水怪也十分厉害，任凭蟒神怎么拽也拽不回它。
路黄水怪见蟒神按住了自己的腰，非常着急，挣扎着想继续逃窜，无奈蟒神紧紧扣住了自己的腰部，它左右摇晃前边身躯，却怎么也挣脱不得，终于精疲力尽，停在了那里。后来，蟒神因没有降住黄水怪，无颜回天宫里去，就化作一限座大山，沉重地压在黄水怪的身上，使得黄水怪后身怎么也动弹不得，只是前半截身还不定时地左右摆动，给东部平原带来祸害。这样，大山和黄水怪相持了很久很久，黄水怪总也无法挣脱，日子一长，它无可奈何地变成了一条大河。后来，人们把蟒神变的大山叫蟒山，后又称邙山，把黄水怪变成的大河称为黄水怪河，后又叫它黄河。直到今天，在这座山以西，黄河一般不决口，河身也无大的变化，传说那是蟒神扣紧黄水怪后半截身的缘故;而在邙山以东，由于黄水怪经常晃动前半截身躯，想挣脱蟒神的束缚逃跑，河身经常南北滚动，给黄河下游的两岸人民带来很多的灾难。
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