现在很多家长都在教育上面注重道德素质多元化，全面发展，在孩子身体健康的照顾上也追求更加健康的培养方式。有不少家长在孩子很小的时候就会给孩子报各种各样的健身班，平时的时候也会给孩子做便当或者是健康餐。
对于现在的孩子来说，因为越来越多的零食或者是一些垃圾食品的出现，让很多孩子都沉迷在其中。而家长们在平时的时候是不允许孩子吃这些垃圾食品或者是乱七八糟的零食的。有的孩子往往是非常喜欢这些垃圾食品，加上父母反对出于逆反心理，他们也会更想要吃这些垃圾食品。
但是垃圾食品吃多了，对孩子的身体是会造成很大的危害的，家长平时在照顾孩子的时候应该要格外注意。有很多垃圾食品类还有很多不好的元素，色素之类的东西，是对孩子身体能够造成很大的危害的。
前段时间有个网友说自己的孩子现在9岁，因为平时特别喜欢吃垃圾食品，家里面也不怎么去阻止他，没有想到却发生了意外的事情。孩子因为吃太多垃圾食品而导致身体发生变化，得了癌症。
其家长在网上发文诫告大家，希望不要让孩子经常吃这三类垃圾食品
1、泡面
现在有很多年轻人对泡面真是情有独钟，平时上下班的时候如果忙起来来不及就会给孩子，或者说自己也会经常性的泡一包泡面。泡面虽然说方便，味道吃起来也还可以，但实际上内部还有很多不健康的东西在里面。
尤其是泡面当中的一些调味剂，这些调味剂虽然说泡开了之后闻起来味道非常的香，喝起来也很有味道，但是这里面是有很多乱七八糟的添加剂的。对于孩子的成长来说，如果吃太多的泡面是非常不利的，会阻碍孩子们健康成长的。
2、泡泡糖
泡泡糖这种东西，现在的孩子虽然说吃得好像比较少了，以前的很多孩子是非常喜欢吃这一类的东西的。泡泡糖这个东西如果年纪是比较小的孩子吃一不小心咽下去的话，整个糖是很难消化，可能会黏住胃部。
对年纪小的孩子来说，这是非常危险的，对于一些年纪比较大能够知道怎么吃泡泡糖的孩子来说，这也同样很危险。因为泡泡糖里面有很多糖精元素以及一些色素在里面，吃多了对孩子身体也是不好的。
3、巧克力
最后一种就是巧克力，巧克力这种东西如果说是比较纯度高的或者说比较制作精良的一些巧克力，其实也并不算是垃圾食品。但实际上市面上大多数常见的一些巧克力制品，都是含有可可脂或者是糖精因素在里面的。
家长们如果要给孩子买巧克力吃，就应该尽量选一些没有色素或者添加剂可可脂之类在里面的巧克力。但实际上纯巧克力是很难买到的，如果可以的话，家长们挑选零食或者是想给孩子买一些零碎的东西，应该也要避开像巧克力这样的东西。
有危害性的食物当然不止这三样，现在有很多食物都是存在有危害性的，孩子们也很喜欢吃的。就拿这几年来在网上特别流行的一种零食，辣条来说，现在很多小孩子都非常喜欢吃。不光是小孩子，有一些大人或者是家长，现在年龄大了，有的时候怀旧也会想要吃一些辣条。
而像辣条这样的零食，实际上里面的添加剂化合剂是非常多的。有很多辣条里面还含有很多油，这些辣条里面的油，添加剂之类的，对人的身体是非常的不好的，吃多了也很容易会发生一些病变。
总结
家长教育孩子应该要注意好，对孩子平时灌输好垃圾食品少吃的概念。一方面要做好相关教育，另一方面在平时的时候可以做一些自制的小饼干之类的，给孩子当零食。尽量的减少孩子在外面吃一些乱七八糟零食的情况。
家长平时的时候，如果孩子真的很想吃这些垃圾食品，偶尔一次两次没有什么大关系，但不能给孩子养成习惯，要克制孩子吃零食的情况。除此之外，家长自己也不能够总是跟孩子一起去吃这些乱七八糟的零食，对身体是非常不好的。
