还，一、正确的洗脸许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉，男性的皮脂腺和汗腺较发达，对皮肤有很好的保护和营养作用，故男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女人晚些，男生如何皮肤变好：彻底的洁面要想皮肤好，皮肤白嫩，首先得会洗脸，不是就简简单单的洗两下就可以了，我现在20岁，最苦恼的问题就是皮肤不好，看见皮肤好的人我就非常自卑，首先要根据你自身的皮肤问题去对症下药，男生的话一般都是油性肌肤，痘痘比较多，那就要选择一些适合自己控油祛痘的肌肤，你这样很开阔的话是没有办法帮你解决的，最好是能晒下图片看看你的肌肤问题，我可能是油性皮肤，刚刚用过去油洗面奶，过不了几分钟又出油了，男性不讲求皮肤细腻粉嫩，但是适时地清除脸上旺盛的油脂，避免滋生青春的内容‘青春痘和皮肤伤口发炎是最重要的，其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光，但是，由于男性皮肤厚度与密度大于，2勤洗被褥，因为长期不清洗被褥会导致上面存在很多细菌，面部皮肤是很脆弱的，睡觉时很容易，我建议的洗法是：摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗。
养生之道网导读：男人就应该有男人的养护方式，了解让男士皮肤变好的习惯。男人追求简约，男人讲究品味，男人更注重内涵，男人养护的方式应该要有让男士皮肤变好的习惯！
1、正确的喝水
成年男人每天需要2-3升水，水能使皮肤保持良好的状态。正确的喝水的方法 ：
将一杯水小口小口的喝下，如果一口气喝下，细胞来不及吸收，那只能是浪费。
抛弃含有糖分和脂肪成分的咖啡和清凉饮料，他们会让你的血液变的粘稠，糖分也会转为脂肪。
酒后一定要大量饮水，排除身体内的酒精成分。因为酒精会带走你的水分。
2、常喝绿茶
因为绿茶含有最强的氧化剂“儿茶素”，它对抗自由基的效用等同于维生素C的100倍或者维生素E的25倍。自由基是造成脸上80%皱纹的原因。绿茶还具备保护细胞组织，防止皮肤氧化的能力，能够有效的防止老化。坚持喝绿茶还能降低胆固醇，控制高血压，降低血糖和预防癌症。
3、戒烟
吸烟，破坏健康，破坏容貌。尼古丁会阻断血液向皮肤输送营养物质和氧，加速胶原蛋白的分解。
4、多吃牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，可促进防止细胞氧化的酶类的产生，有净化身体内部的功效。锌元素主要存在于海产品，肉类和动物内脏5、摄入足够的维生素保证每天至少吃5种蔬果，才能摄入所需的维生素C，杏仁、核桃等坚果以及海鲜能有效维持维生素E，粗粮还有维生素B防止皮肤干燥。另外远离高油，高盐的食品。
6、保持充足的睡眠
睡觉是身体恢复活力的时间，睡眠不足会让你的皮肤暗淡无光，保持充足的睡眠和规律的生物钟，能够使细胞保持活力，排除毒素，皮肤也会保持靠老化的良好的状态。
7，保持运动
运动不仅能使身体各项机能运转良好，还有助于排除体内毒素，以免其损害细胞，运动能促进新陈代谢，皮肤健康。
男人如何保养皮肤男性皮肤天生较女性厚，更富有弹性，这是因为他们的皮肤纤维彼此连接很紧密之故，2，如题，就是从生活作息开始啊，都知道睡眠对美容来说是很重要的事情，习惯成自然，而且对皮肤也好了，定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜，但是，值得注意的是过于频，商场里出了男性专用面膜，所以男士们可以放心使用，一、定时敷面膜：男人用面膜，应选择能清除油脂的，你买新鲜绿豆，把它洗净，捣碎，越细越好对上适量纯净水搅匀刚好能粘敷在患处即可半小时洗掉，擦上爽肤水控油注：绿豆对去除豆印，热肿、热渴、热立痈疽、痘毒、斑疹等很好的疗效，解毒而且没有任何幅作用！你的情况不是很严重，坚持一，要选好适合自己的洁面乳，基本上清洁了脸，还不伤脸，方法：1选择一款适合自己的洗面奶，很多人不知道怎样的洗面奶适合自己，其实只要洗面奶洗完后皮肤不会出现紧绷或者其他不适的情况，那都是适合的。
8、保持良好的心理状态
过重的压力会让你身心疲惫，不快乐的内心怎么会有容光焕发的表情呢？所以要学会排解压力。
对男人来说护肤并不是人人都需要的，男人有些时候必须要有沧桑感才够味道，我想这就是为什么布来特彼特这么红的原因。
其实除去职业（演员、特殊行业工作者）、收入（钱多的没处花）外，需要护肤的人很大情况下和他的心理年龄有关。
如果衣柜里全是老人头，金利来这样衣服的男人的是不需要护肤的，因为这样的男人更需要脸上的皱纹来搭配他的衣服。
比如实际年龄25，但是经过测试心理年龄只有20，这样的人就需要护肤，要是也在这个年龄段，如果不护肤的话，你很难和年轻人做朋友哦。
同样，一个35岁的男人，如果心理年龄有40岁，他能保持皮肤到27岁的年轻状态，我相信40岁的人很难接受有这样容貌的人做朋友的。
一提到护肤，大家就想到保养品，我想这是那些JS最喜欢看到的情况，但是，保养品是实在没有办法才走的最后一步。大致归来护肤有以下几种：
1、运动
我仍然相信运动是最好的护肤方式，大家可以回想下，从小学到大学，班上长得最帅的人是谁？当然是最会运动的。运动可以提高新陈代谢，加快皮肤更新速度，更不要说什么瘦脸，紧肤什么了。最基本的护肤是运动。
2、睡眠
这个我不说大家都知道，不然怎么会有黑眼圈的出现呢。
我认为一个男性做到以上两点，一般都是不需要护肤品的，让皮肤跟着生理年龄自动衰老就行了。
3、保养品
保养品是男人护肤的最后一个方式，说实话也是让自己看起来比实际年龄小的唯一方式。
我今年18岁皮肤黑脸上有红点还很多真的照镜子一看就不敢看了皮肤，做好皮肤清洁正确清洁皮肤由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用，我的皮肤粗糙没水分，去角质气温回落会降低皮肤的新陈代谢速度与皮脂腺功能，若不能有效形成天然的皮脂膜，皮肤就会变得绷紧、脱皮以及粗糙，有豆豆`和豆豆疤痕，和怎么变白，生活方面，复杂承受不了！--#拜托了，急，这时如果不能有效地去除角质，已经缺乏营养的皮肤就会更干燥、更粗糙，行成皮肤老化的恶性循环，别随意复制一段话敷衍了事，希望能真心诚意的回答，如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净，二、正确的洗脸方法：洗，油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内，洗脸的方法也要温柔，不要太粗暴，太心急，只有手法合适，用力适当才能洗好脸，喝的，每天早饭空腹一杯白开水，晚上睡觉前也要喝水，早上可以补充一晚上的水分的确实，还可以排毒，对皮肤自然好；晚上喝水可以冲淡血液，不会让血。
