5·25心理节启动仪式
5月22日,呼市一中全校师生齐聚升旗广场,举行“关爱自我,润泽心灵”主题的升旗仪式,学生处主任丁永亮主持,学生活动中心主任娄磊做主题发言,并向全体学生介绍了这一周的活动安排。
5月25日是全国大、中学生心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命,关爱自己”。为了让学生们能更好的了解自己、接纳自己、关爱自己,呼市一中开展了以“关爱自我,润泽心灵”为主题的心理健康宣传系列活动。
前期已开展的活动
1、“雕章琢“剧”中,心灵在成长”
心理剧剧本大赛
在4月10日—4月28日期间,利用心理课时间给学生讲解心理剧的技巧、发放心理剧范例、及创作模板,让学生以个人或小组为单位创作原创剧本;并在5月4日—5月20日期间挑选、整理优秀的原创剧本,将挑选好的优秀剧本装订成册,作为此次心理节的成果展示;并在心理节后一周利用间操时间给剧本获奖学生颁奖。
2、心理辅导课《我们的拼贴诗》
在5月15日——5月19日这周上心理辅导课《我们的拼贴诗》,并将它作为此次心理节的预热活动。在课堂上让学生用杂志、报纸上的元素,拼贴一幅属干自己的拼贴诗,可以是自己对人生的感悟、可以是对生活的一种表达、对生命的一种感受等。
3、观影活动
从5月第一周开始,每周四、五活动课时间,在博雅楼二楼放松室播放一部影片,持续放映一个月。已经放映了影片《怦然心动》、《天生一对》,本周及下周将播放影片《心灵捕手》和《青春变形记》。
在观影中
感悟人生
后续即将开展的活动
1、团队拓展活动——急速60s
本周我们将利用心理课的时间给高一年级学生开展拓展活动课——《急速60s》,让学生们充分体验团队活动的魅力,“你能在60s内做些什么?”这既是速度的体现,也是团队智慧的体现。
2、心理树洞(周二)
这一年你有什么话对谁说吗?我们给大家准备了模板,主题为:“嘿!________ !”同学们可以把不能对别人说的心理话写下来。
3、谁是卧底(周二)
五人一组,每人拿到一个词语,并用自己的语言来描述这个词语,每轮投票淘汰一位队员,若还剩两位队员中有“卧底”,则“卧底”获胜;若“卧底”在任何一个环节被淘汰,则平民获胜。凡是参与的同学,均有奖励。
4、人生五味馆(周三—周四)
同学们通过在不同的馆内完成对应的任务,集齐5张卡片,获取人生食堂英雄修炼手册。
5、金榜题名(周六)
本周六,在体育馆前海棠树下专门为高三同学准备了“金榜题名”许愿树的活动,参与的同学可每人拿到一张许愿木牌,并在木牌上写下自己的心愿,挂在许愿树上,也借此活动祝福高三学子金榜题名,前程似锦!
6、生涯规划系列论坛(周四)
在我校建校120周年之际,学校开展了“百廿一中,熠熠英才”生涯规划论坛系列活动。目前已开展语言传媒类的讲座。
本周四将在图书楼四楼报告厅开展医学类主题生涯论坛,邀请的嘉宾有:内蒙古医科大学附属医院刘海波副院长、第二附属医院主任医师郝增涛、自治区精神卫生中心心理治疗师张潇、北京协和医学院学生王梓阳。
7、DIY书签(周五)
我们给大家准备了不同形式的书签,大家可以选择自己喜欢的样式,自由创作出属于自己的书签。
8、《我们的拼贴诗》票选活动
我们筛选出了上周课堂上比较好的学生“拼贴诗”作品,并且准备了笑脸贴纸,让大家投票选出自己最喜欢的“拼贴诗”作品,每人仅限一票。
活动多多,惊喜多多,期待全校师生的积极参与~
文字 | 郝堇帆
图片 | 韩旭、孟令坤
责编 | 牛杰
校对 | 吕思远
技术 | 兰桂枝 孟令坤
终审 | 张敏